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育児の悩み、新生児期で大変だったこと。乗り越えられるアドバイスと共に。

まず、ママは自分の命をかけて、赤ちゃんを産んでくれてありがとう!

うちは波乱万丈で帝王切開でしたが、その後もバタバタで

我が子が産まれてすぐに入院

退院して家に来てくれたら、涙がこぼれました。

あったかくて、自分の分身で、可愛くて、痛みを忘れ、とっても嬉しかったです。

ですが、育児は待ったなしの24時間、フルサポート!!

きっと、悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

でも、今は本当にしんどいかもしれませんが、わが子の成長とともに、この苦難もいずれは終わります!

自身の子育て(新生児期)を振り返り、大変だったことを順に記載し、それに対応する方法をまとめてみました。

 

新生児の育児で大変だったこと(悩み順)

1位:睡眠不足

赤ちゃんは待ったなし!

寝て欲しいのに、寝てくれない。

子どもによっては、夜泣きをする子もしない子もいるでしょうが、うちの子はショートスリーパーだったもので、本当に辛かったです。

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【対応方法】

その子に合った1番を見つけましょうね。

うちの子は、抱っこ、シャカシャカする音、砂嵐の音、車の座席、階段昇降の揺れが良かったようです。

正直、1人では疲労もあり、仕事帰りで申し訳ないと思いながらも、旦那にもパワープレーをお願いしたことも多かったです。

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2位:自分の時間がない

環境の変化がとても心理的にも大きかったと思います。

今までは、自分の時間もあり、行きたいところにも行けて

当たり前のようにあった、自分の時間が無くなったことで、ストレスもかなり多かったと感じました。

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【対応方法】

協力者はいますか?

いなければ、まずはそこを確立しましょう。

後は、「〇〇分は読書する!」などと、時間を決めて放っておく!

危険がないように注意しつつも、思い切った行動も大事です。

海外では、新生児から子供部屋があったり、泣いていたりしても、気にしない文化のようです。

日本のような過保護精神も、思った以上にストレスになるのかもしれないですよね。

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3位:泣きやまない

母乳やミルクをあげても、お着替えさせても泣き止まない。

原因も分からず、こちらも泣きたくなる日々が多かったように思います。

ひたすら抱っこであやしたり、夜中にドライブしたり、寝かしつけることに必死だったなぁ

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【対応方法】

その子のあやし方のベストを発見する。

これは変わりないですね。

前記しましたが、それらと同じかと思います。

ただ、調子が悪いのか?

何で泣いているのか?

最初から分かるはずはないです。分からなくて当たり前だと思います。

私もわかりませんでした!

それは考えながら、慣れていきながら、学んでいけば良いんですよ。

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4位:沐浴

育休中は、日中1旦那は仕事で、助けを借りられず

首も座らない時期の沐浴は怖くて。

手首も痛くなるし

うちの子は4月生まれでしたので、まだ時期的に良かったですが、冬生まれの方々は温度調整やお着替えにも気を遣うのではないでしょうか?

家族の誰かが休みで、一緒に居てくれた時はなんと嬉しかったものか!

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【対応方法】

家族が帰ってきてから、入れるようにする。

ベビーバスも、エアーで膨らむもの、頭の部分も枕のようになって、手首をサポートしてくれるもの。

お股のところに、ずれ落ちないようにクッションがあるもの。

こういったものを購入し、少しでも楽にできるように環境を変えてみては?

うちはそうしました!

リッチェル Richell ふかふかベビーバスW グリーン 新生児~3カ月頃まで

 

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まとめ

トライ&エラーで、試しながらいい方法を検討していくのが1す。

結局、その子にあった方法は、身近にいる親が見つけていくしかないと思います。

アドバイスはあくまで、参考にするしかないですし、その子にあっていれば、間違った方法はないのでは?と、個人的には思います。

両親や義両親にもいろいろ言われましたよ!

「あなたが生まれたときはね」「○○が子供の頃はね・・・」「ちゃんとミルク飲んでる?」「こっちの服の方が良いんじゃないの?」「抱っこしてあげたら?」

でも、聞き流していました!!

必要だと思うことは聞いて、いらないな。

と思えば、聞き流しましょう!

ゆっくりでいいんです。

子供と一緒に親も成長していけば良いんですよ。

1番頑張っているのは、あなたです。

自信を持って!!!

 

実際にはこんなにかかる?赤ちゃんが産まれてから1歳までのおむつ代やミルク代。

出産で必要になるお金は出産費用だけではないですよね??

おむつ代やミルク代など、毎日の育児費用で何万円もかかってしまうことがあります。

女性の多くは産休~育休、もしくは出産を機に主婦になるなど、多くがすぐに仕事に復帰することは難しいのが現状の世の中かと思います。

今後の子育てに必要なお金がなかったら困ってしまいますよね?

節約する方法はないのか?

これらについて考えてみました!

 

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結論

年間のおむつ代は6万円程度

年間のミルク代は3~6万円程度

定期割引やタイムセールの利用

中古品チェック!オークションやメルカリを上手に活用

 

 

年間のおむつ代

新生児用のおむつは1袋に80~90枚前後。

新生児は1日10回程度、おむつを交換をすることが多いのではないでしょうか?

単純計算だと、1袋=1週間程度しかもたない…月に約4袋前後程度は消費することになってしまいますよね。

仮にですが、新生児用のおむつはAmazonだと…

パンパース=1874円

メリーズ=1449円

Goon=1586円

平均価格で1500円前後だとしても、1ヶ月4500~6000円前後の支出になるのではないでしょうか?

新生児以降は、おむつのサイズや交換の回数が減ってくるため、何とも言えませんが、このペースだと、最低でも年間は約6万円程度の支出にかかってくる。

おむつ代で年間6万円程度は必要になってしまう事態ですね。

 

 


定期割引やタイムセールなどの活用

昔は布おむつをしていたことを考えると、今よりも支出は少なかったのかもしれないですね。それじゃ、布にすればいいでしょ?

個人的には、個人的にはですが…

衛生面や、ただでさえ育児期間は時間が取れなくて、赤ちゃんにつきっきりなのに、洗濯の回数を増やすのであれば、紙おむつで楽をしたいって思います。

最近のおむつは、かぶれにくい設計になっていたり、おしっこのサインが一目でわかるようになっていたりと、値段相応の価値があるのでないでしょうか。

デリケートな赤ちゃんの肌を思えば、1ヵ月に4袋程度の紙おむつの消費は必要不可欠なものではないでしょうか。

紙おむつはドラッグストアや赤ちゃん用品店などもあり、価格が異なりますし、セール時などを狙えば、まとめ買いや安い値段で購入することも可能になっています。

まとめ買いや、定期購入で単価を抑えれば、年間6万円よりも低コストでお金を節約できる場合があるのではないでしょうか?

 

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ミルク代はいくらかかる?

母乳との併用などで、前後はあるでしょうが、赤ちゃんが生後4ヵ月くらいになると、ミルクの消費は多くなり、1ヵ月に2缶くらいは消費するようになります。

1缶約1000円~2500円前後の価格が多いかと思います。

最低でも、2000円~5000円前後が月々相場になるのではないでしょうか?

飲む量や、赤ちゃんの体質によって下痢などがあれば、専用の缶を購入するとなると値段は高くなるのではないでしょうか。

単純計算で、年間約3〜6万円程度は必要になるかと思います。

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  • 発売日: 2019/06/25
  • メディア: 食品&飲料
 


ドラッグストアやセールを利用する

ミルクもおむつと同じく、店によって価格が異なるります。

小さな薬局のようなところでは値段が高くても、大きな赤ちゃん専門店(ベビー用品店)や大型ドラッグストアでは、安く買えたり、セール時にはさらに安くなっていたり、まとめ買いが出来たりすることもあります。

 

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ベビー用品の支出はどうする?

育児に必要になるお金は、ミルクやおむつなどの消耗品ばかりではないですよね?

ベビーカーやチャイルドシート、ベビーベットなどの大きいベビー用品や育児グッズなども必要になる場合が多いかと思います、これらをすべて新品で購入すると何十万円もの高額な出費になってしまいます。

実際に購入しても、案外使わなかった…など、もったいないことも考えられます。

ベビー用品の出費は節約する方法が多々あります。

 

オークションやメルカリなどを利用

中古のベビーカーやチャイルドシートなどが数千円~などと、安い値段で購入することができる場合があります。

ただ、個人的には優良品なのか、中古品で安全性が担保されるか?など、あくまで未使用ではないということを念頭に選択しないといけないのがネックですよね。

安全≠お金ということで、我が家は新品で全て購入しましたが…

中古品でもいいよ!という方々は、出産前から定期的にサイトをチェックしておく必要があります。

 

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会社の育児手当や扶養手当

上場企業などでは、出産一時金で50万円!などの会社もあるようで…

そんな会社に勤務していれば、一時金の中から育児に必要なさまざまな費用を捻出できますが、それはまれなケースではないでしょうか?

前記したように、おむつやミルク代で毎月2万円程度の支出があり、それ以外の費用を見積もっても、3万円程度は必要になるのではないでしょうか?

このような支出をまかなう為に、会社では1人につき数千円~数万円程度の扶養手当がありますよね。でも、貰える分だけありがたいですが、正直、足りないですよね。

 

節約する

育児には最低でも毎月2万円~3万円の支出がかかるものと割り切り、毎月の支出の中から2~3万円程度を節約するという方法が最も健全な思考とたどり着きました!!

スマホ格安SIMに、保険をネット保険に、ネット回線も変更、光熱費も他社比較するなど、コスパの良いサービスに乗り換えるだけで、1万円以上節約ができます。

FPなどに相談して、家庭のお金事情などを見てもらうのも必要かもしれませんね。

パパに多いかと思いますが、赤ちゃんのことを考えてタバコや酒をやめるなどでして、節約することで、家計は変化するのではないでしょうか?

特に、奥さんもお酒を飲まれる方は、授乳期間中は断酒しているでしょうから。

なおのこと、二人で協力しながら!ですね。

 

以上になります。

ママパパで相談しながら、楽しく育児をしていってくださいね。

見て下さってありがとうございました。

それではまた!

 

語彙力UPは絵本の読み聞かせを。0歳児にすすめたい絵本10選。

絵本の読み聞かせは語彙力や発語をUPさせるためにも重要といわれています。

また、感受性豊かに育つようになるともいわれています。

 

 

 

結論

読み聞かせは語彙力を高める

読み聞かせを開始する月齢が早いほど、2歳4歳時点での言語理解や発話の能力が高い。

8か月時点での読み聞かせが多いほうが、1歳、1歳4ヶ月時点での語彙が発達している

感受性、想像力、集中力が高まる

 

0歳児に読みたい本

視力は発達していないため、色彩豊かな絵本がいいです。

また、文字はほとんどなく、オノマトペ(擬音語)をたくさん使用した本が良いです

ね。

また、しかけ絵本など、飛び出たりするものはとても興味を持ってみてくれると思います。

我が家では、0歳から絵本を読みきかせしていました。

 

Sassyのあかちゃんぬのえほん あーそーぼ ([バラエティ])

Sassyのあかちゃんぬのえほん あーそーぼ ([バラエティ])

  • 作者:La ZOO
  • 発売日: 2019/11/14
  • メディア: 単行本
 

こちらは、珍しい布絵本になっています。

赤ちゃんは、目で見るだけではなく、五感を使って発達していきます。

特に、口元の感覚は発達しており、なんでも口に入れて確認をしながら成長していきます。そんな中で、色彩もはっきりしており、舐めたりしても壊れない絵本はこれでした。

握ったり、噛んだり、しゃぶったりと、ママパパの声をたくさん聞かせてあげてくださいね。

 

 

いないいないばああそび (あかちゃんのあそびえほん)
 

こちらは、上下に本を開いて読み聞かせをします。

絵も大きく、小さい頃はいないいないばなどの遊びから、笑って感情を豊かにしていきます。

動作もつけながら、楽しく読んで頂きたい絵本です。

 

 

くっついた

くっついた

  • 作者:三浦 太郎
  • 発売日: 2005/08/01
  • メディア: 単行本
 

「くっついた」のくり返しが楽しい赤ちゃん絵本です。ページをめくると、金魚やアヒル、ゾウなどがいろいろとくっついて、大人も赤ちゃんと一緒に楽しめる絵本です。赤ちゃんとほっぺをくっつけながらスキンシップを図るにはとても良い絵本です。うちの子もニコニコ笑顔になることが多かったです。

 

 

 

 身近にある果物などを利用して作られています。

本は型抜きの絵本になっており、色彩もしっかりしています。

型触ったり、色を伝えながら読んでいただきたい絵本です。

また、なぞなぞ形式になっており、少し成長して、言葉が理解できるようになってからも力を発揮してくれる絵本だと思います。

うちの子は3歳児ですが、最近は自分から、なぞなぞをして親に答えさせるなど、遊びも発達してきています。

 

はらぺこあおむし

はらぺこあおむし

 

 はらぺこあおむし!!これは鉄板かと思います。

また、絵本も小さくて、読み聞かせもしやすいものになっています。

果物や食べ物なども、色彩豊かですよ。

最近では歌などもユーチューブなどで聞けるので、聞かせてあげると子供もきっと楽しくなるでしょうね。

小さいので、出先でも読み聞かせしやすいです。

 

 

 

第2集 (ブルーナブック)

第2集 (ブルーナブック)

 

 こちらは、絵が簡潔的で、見た目も色彩豊かに描かれています。

読み聞かせを行う上で、読み手も楽な絵本になっていると思います。

こちらはシリーズ化されているので、読み聞かせてみて、反応が良さそうであれば、シリーズごと購入してみても良いかもしれませんね。

 

 

 

 こちらは、子供が好きな童謡などが多く入っています。

また、内蔵されている太鼓を叩くと、実際に音が出ます。

お歌に合わせながら、手遊びをして一緒に楽しみながら遊んでもらいたい絵本になります。

歌が分かる月齢になると、より楽しんでできると思いますよ。

 

 

 

やさいさん (PETIT POOKA) 0~3歳児向け 絵本

やさいさん (PETIT POOKA) 0~3歳児向け 絵本

  • 作者:tupera tupera
  • 発売日: 2010/07/20
  • メディア: 単行本
 

 しかけ絵本です。

こちらは、野菜を引き抜いて、誰かを当てる絵本になります。

しかけが単純であること、興味を引きやすいオノマトペなどもあるので、読み聞かせには最適な絵本になるかと思います。

「野菜さん野菜さんだ~れ?」など興味を引きやすい語りかけもできますよ。

 

 

 

もうねんね (松谷みよ子 あかちゃんの本)

もうねんね (松谷みよ子 あかちゃんの本)

 

 もうねんね。

お昼寝や就寝時に読み聞かせると良いですね。

言葉の通り、習慣化することで、寝る時間の意識づけがしやすいと思った絵本でした。

優しいタッチで描かれているので、子供も親しみやすい絵本でした。

ぜひ読んであげてくださいね。

 

 

 

 赤ちゃんが注目しやすい色を使っています(黒・白・赤)。

色々な線を使用しており、色使いがハッキリしています。

視力が弱い赤ちゃんも認識しやすいように作られています。

また、泣き止みやすい絵本とも言われており、注意をそらしてくれるためか、うちの子もよく泣き止んでくれました。

困った時には一冊持っておきたい絵本の一つですね。

 

 

簡単ではありますが、自身の経験から家にある絵本を紹介しました。

色彩がしっかりしている、簡潔的な絵で理解しやすい、オノマトペがある、注意をそらしやすいなど、特徴のある本です。

悩んでいる方がいれば、こちらの本たちは実際に読んでみてスキンシップも図りやすかったので、見てみてくださいね。

 

それではまた!

妊娠してから出産までの費用

費用は妊娠してから出産するまでかかります。

 

現実的には、それ以降もかかりますが・・・

 

そんな費用についてまとめてみました。

 

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結論

最低限5種類程度の費用がかかることがあります。

 

必要な費用について

妊婦健診費用

こちらは自費になります。

 

産院によっては費用が変動する場合があります。

 

また、地域によっては、助成金なども額面が異なると思うので、自治体に確認を!

 

1回の健診で約5000~8000円の自己負担が生じることが多いと思いました。

 

母子手帳を交付される時に、「妊婦健康診査受診票」=妊婦補助券も貰えますが、自己

 

負担は出ます!絶対!笑

 

健診頻度としては・・・

 初期~23週:1回/4週

 

 24週~35週:1回/2週

 

 35週以降:1回/週

 

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ママの洋服(マタニティ用)

お腹の大きさも変化する為、私は最初から大き目のサイズを購入しました。

 

ただ、初期の場合は、体型に合わなかったので、別途で購入しました。

 

他にも、授乳用のブラパット・ショーツ・骨盤ベルト・腹巻などなど、プラスでかかる

 

費用はあるかと思います。

 

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早産による入院やOPE費用など

これに限らず、手術など医療的な費用が生じる場合は、別途でお金がかかります。

 

私は、帝王切開になりました。

 

子供も「胎便吸引症候群」で、出産直後にNICU(新生児集中治療室)に・・・

 

帝王切開費用は約50万程度・・・

 

子供は約12日間NICUにいたので、約120万円・・・

 

ええぇ・・・

 

でも、高額医療費制度帝王切開医療保険にも加入していたので、プラスで戻ってき

 

ました。また、出産一時金(42万円+α)もあり、何とか平気でしたが・・・

 

子どもの場合は、120万円の2割程度=24万円(市町村で受給者証→後日医療窓口で返

 

還)されるので、実質0円。

 

最初に支払うのは大変でした(カード払いで対応しました 笑)!

 

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出産後の必要なグッズ

出産前は陣痛用のクッションなど。

 

でも、ほとんどは産院に常備されていることが多いです。

 

例えば円座クッション、抱き枕など、これらは置いてありました。

 

出産後には、絶対的に授乳枕はあった方が楽だと思います。

 

こちらは、産前に購入しておいてとても助かりました。

 

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赤ちゃんの用品

まず、退院して車で自宅に帰る人が大半ではないでしょうか?

 

そこで必要になるのは、チャイルドシートです!

 

赤ちゃんを守るシートなので、高いのが事実です。

 

事前に購入して、車にきちんと合うか、操作方法は大丈夫かを確認することをオススメ

 

します!

 

また、成長に合わせて買い替えると大変なので、学齢期まで使える物かも確認しておく

 

と良いですね!

 

その他の哺乳瓶や消毒液もろもろは、その都度ミルクを飲む量が変わると、容器も変わ

 

ると思いますので、適宜合ったものを購入してくださいね。

 

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まとめ

出産は命がけです。

 

私のように、波瀾万丈で出産された方もいれば、何事もなく出産された方もいます。

 

本当に、何事もないことが、ありがたいことだと痛感しました。

 

そして、出産に耐えたママは本当に偉いです!!!!

 

パパはしっかりサポートしてくださいっ!!!

 

国にも一言。

 

高齢者ばかりに、優遇しないで、医療費をきちんと貰って下さい。

 

少子高齢化なんだから、未来ある子供を育てやすい環境にして欲しい。

 

あと、出産費用を無料化、もちろん不妊治療も無料化にして!!

 

切実に願います。

 

この記事が少しでも解決や目安になれば幸いです。

 

それでは!

【自閉症】スペクトラムで重要と言われている心の理論の概要。

自閉症スペクトラムにおける、コミュニケーション障害については、他者心理の理解がポイントになるといわれています。
こんなことを言ったら相手が嫌がるか?など、社会的な場面で影響を与えるといわれています。今回は、この基礎心理について概説します。

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心の理論とは(定義)

他者の心を類推し、理解する能力のことを指しています。
有名な研究は、バロン・コーエンが行った『サリーとアン課題』などが、発達心理学などで習うことが多いです。

 

サリーとアン課題とは

バロン・コーエンが研究しました。
内容としては、以下のようなものです。

 

【課題の内容】
サリーはボールをバスケットの中に入れ、部屋を出ます。サリーが部屋にいない間に、アンはボールをバスケットから箱に移しました。
サリーは部屋に戻ってきました。
サリーはボールを出そうと、まずどこを探すでしょうか??

という課題です。
ここで正答が分かれますね??

A:バスケットを探す
 他者心理が理解できている場合は、『バスケットの中』と答えます。

B:箱を探す
 他者心理が理解できていない場合は、『箱の中』と答えます。

 

3〜5歳の①健常群、②ダウン症群、③自閉症群で正答率を調べて比較しました。
①健常群、②ダウン症群=約80%
自閉症群=約20%

 

スマーティ課題とは

ジョセフ・パーナーが研究しました。

先の「サリーとアン課題」を簡略化したことで知られています。

3歳児を対象に、ミス回答が生じるということを直接体験させた上で、他人が自分と同じ境遇の場合に、誤った信念を持つことを理解させるような研究を行いました。

 

【課題の内容】

前もって被験者から見えない場所で、お菓子の箱(チョコ)の中に鉛筆を入れる。

お菓子の箱を被験者に見せ、何が入っているか質問します。

お菓子の箱を開けてみると、中には鉛筆が入っています。

お菓子の箱を閉じます。

被験者に「この箱を○○さん(ここにいない人)に見せたら、何が入っていると言うと思う?」と質問します。

 

ここでも答えが分かれると思います。

 

A:お菓子(チョコ)

他者心理が理解できている場合は、「お菓子(チョコ)」と答えます。

 

B:鉛筆

他者心理が理解できていない場合は、「鉛筆」と答えます。

 

自閉症群、②言語障害児群で調べ、課題の正答率を比較しました。
自閉症群=約17%

言語障害児群=約90%

 

心の理論=他者感情の理解

獲得年齢

4~7歳になると、ある程度正答できる場合が多くなるといわれますが、それ以前の年齢だと、誤る子も多いといわれています。

以降の研究などから、言語理解が低下している場合でも、スマーティ課題は正答率の差が生じており、自閉症において「心の理論」の獲得が特異的に低下していると位置づけられるようになりました。理論の獲得年齢はおおよそ4歳前後になると推察されています。

大事な事として

幼児期に、これらの獲得が飛躍的に展開されていくことは知られています。ただ、細かい獲得年齢の議論結果はまだ明確になっていません。小さい頃に沢山の経験や体験をし、心の発達がより豊かになるように願っています。

子供にはいろいろな経験をさせたいですね!!

 

 

以上になります。

簡単ではありますが、心の理論についてまとめてみました。

 

それではまた!!

子どもの発音が気になる親御さんへ。機能性構音障害と幼児構音について。

「だんだん子供が話すようになってきた」会話ができるようになってきて嬉しいと感じる親御さんも多いのではないでしょうか?

 

そんな中で、こんな相談を受けました。

「子供の発音が気になるんだよね」「テレビをテベリ」「救急車をちゅーちゅーしゃ」って言ったりするんだよ。

 

この記事では、そんな悩みについて、少しでも解決・安心感が生まれるように情報を記載していこうと思います。

 

 発音=専門用語では「構音(こうおん)」

話すためには、肺からの空気を口へ送り出さないとできません。様々な体の器官が関わって音を作っています。例えば、「パ」という音は、唇の音で、上下の唇を閉じてから解放することでその音を作っています。「ラ」という音は、舌が口の天井(口蓋)に反り返って当たることでその音を作っています。

 

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機能性構音障害

定義としては、構音器官や形態に問題はなく、原因が明らかではない構音の障害といわれています。構音を獲得する段階で、何らかの要因が関連したものと考えられています。

①構音器官の微細運動の拙劣さ②語音弁別能力③聴覚的把持能力④環境などです。

ただ、ほとんどが言葉の獲得過程で誤った構音の習慣を身につけてしまった発達性の構音障害といわれています。

 

構音の発達

一定の順序性があります。

母音は子音より早く、約3歳までにはほとんど実用的なレベルになるといわれています。

子音は6-7歳までに完成し、実用的になるといわれています。

早期に獲得される音は/p,b,t,d,k,g,w,h,m,n/などと言われ、これらは唇の音や他人が口元を見ても、舌の動きなどが捉えやすいものが多いのが特徴です。

一方で、/s,ts,dz,r/は4歳以降で完成される音といわれています。ですので、これらが獲得されるまでの間、子供は自分の獲得できた音のレパートリーの中から近い音を選択して話すことが多くなるのが目立ちます。「未熟構音」「幼児音などといわれます。

 

構音の音の誤り

先ほど記載した「未熟構音」「幼児音」などです。

構音の獲得には個人差が大きく、年齢が小さいほど目立つようになります。

音が産生できない場合に誤る「構音の誤り」と、「音の配列」や「音節構造」の誤りがあります。

音位転換(テレビ→テベリ)

同化(はっぱ→ぱっぱ)

音節の脱落(やかん→かん、ひこうき→こうき)

音の付加(でんき→でんきん)

これらは、言葉の発達の過程での誤りがほとんどで、発達とともに自然治癒していくとされています。

 

評価や診断について

これは、専門的な言語聴覚士が確認する検査になります。

標準化された検査の中で、構音検査法という検査を用いて検査することが多いです。

会話の観察、単語検査、音節復唱検査、被刺激性検査、文章検査、構音類似検査などから構成されています。

音の誤りの一貫性や種類などについて確認します。それを元にして、自然治癒の可能性が高いのか、訓練を必要とするのかの判断を行います。

結論を述べると、誤りが一貫している場合は訓練が必要。浮動性があっても、正しい音を聞かせて復唱させ、正しく言える場合は自然治癒する可能性が高いといわれています。

 

音の習得訓練の方法として(簡単に記載します)

聴覚刺激法(模倣)

聴覚・視覚刺激を与えて、目標音の習得を図る。

構音位置づけ法

舌などの動きなどを説明して、目標音の習得を図る。

漸次接近法

構音が可能な音から、少しずつ目標音に近づける方法。

 習得した目標音を言葉の中で使用する

段階的に行うことが次の手順です。

単語→短文→文章→会話などの順番で行い、正しく言えているかどうかについて確認しながら実践していきます。

 

まとめ

未熟構音の場合も多く、過度な心配は避けても◎
「間違ってるよ」の指摘ではなく、「正しい発音を聞かせる」ことが大事。
検査や評価、訓練は専門家に相談を

 

 

お子さんの発音で気になることは多いかと思います。

過度な心配は禁物ですが、心配であれば、市町の健康福祉課などに相談する。

もしくは小児科やリハビリのある病院、特に言語聴覚士がいるところがないかを確認してみると良いと思います。

お住まいの地域で、例えば「○○都道府県 言語聴覚士協会」などでウェブ検索すると所属している病院などが掲示されていると思います。

 

専門的な用語になってしまいましたが、少しでもお役にたてれば幸いです。

それではまた!

子育ての悩み【イライラはなぜするか】の相談。どんな【解決方法】があるかを考えた(育児中の自分の経験を踏まえ)。

子供が産まれて、嬉しいけど、家事や育児も全部自分1人でやってる気がする。夜泣きもあってなかなか寝れないし、体が休まらないわ、イライラしやすいわー!

 

この記事はそんな悩みについて、解決方法を交えて記載していこうと思います。

 

 世の中のイライラアンケート

どんな種類がある?

結論、育児期間中、子供に対してイライラしなかったことはないということが判明しています。
「ワガママ」「ご飯を食べない」「寝てくれない」などがトップワードのようですね。
自身の子育てを振り返ってみても、上記の内容は全て当てはまっています。
ですので、世の中の親御さんは、誰しもが同じ境遇があるんだろうなぁ・・・
今も育児をしていますが、新生児〜幼児期は常にイライラしていた気がしています。
そんなイライラも子供が成長していく中で、薄れていきましたよ。一方で、当時はとてもしんどかったですが、今振り返ると寂しさもあります。

 

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なんでイライラするのか?

思考回路=負のループになりがち

育児期は、赤ちゃんが何もできないということは、頭の中では分かっているのに…
実際には、「子供だけが原因ではない」のではないでしょうか。
日中、子供と接しているのは、少なからずお母さんが多いかと思います。結局は、育児+家事なども1人で背負い込んでいることが背景として多く、そんな状況ですからイライラして当然なんです。
でも、仕事でイライラするのとは違って、「こんな事で怒ってしまうのは母親失格」などと、自己嫌悪や罪悪感が勝ってしまい、余計にイライラ、精神も落ち着かず。そんな負のループになりがち。

 

イライラの解決方法

1日のスケジュールを確認

育児の中で、日中のスケジュールを確認すると良いかと思います。
夜泣きの時間帯や、離乳食の時間帯、昼寝の時間帯、家事の時間帯どんな時にイライラのピークが起きやすいのか?
浮動性はあるでしょうが、ある程度のイライラピークを把握することが大事かと思います。
一方で、落ち着ける時間帯は何時頃なのかな?ということが、少なからず時間帯として見えてくると思います。
そこを励みに、私自身は頑張ってました。
頭で考えても、視覚的にスケジューリングする事で、より思考や気持ちの整理は出来ました。

 

1番身近な人にSOS

やっぱり、1番は旦那から。
もちろん、仕事をしてきて帰ってきて、しんどいとは思いますが、ちょっとの時間触れ合っててもらう。ミルクを飲ませてもらう。などなど、帰宅後に出来そうなことを少しやって貰うようにしていました。
主体的にやってくれる方は少ないかと思いますので、旦那の育児参加や教育的な視点からも、少しずつやってもらう時間を習慣化させていくと良いと思います。
短時間でも大変さが分かってもらえれば、1日中頑張っているということも身に染みて感じてくれると思います!

 

睡眠不足の対応

子供が産まれると、親の生活リズムは一変しますよね。
夜泣きやミルクでなかなか寝れていない親御さんも多いのではないでしょうか??
自身を振り返ってみても、子供が0〜4ヶ月の時はとてもしんどかったと思います。
幸いにも、実家が近くにあったので、両親が休みの日に来てくれて、旦那と一緒に面倒を見てくれる環境でしたので、だいぶ救われました。
睡眠の質、時間というのはとても大事だと思います。
1番は昼寝の時間帯などに一緒に寝てしまうということに尽きると思います。
「家事は後回しにする!」そんな気持ちで、ひとまず寝られる時に寝るが鉄則です!
毎日頑張っているお母さん達だから良いんです!
少しでも休んで、体力や精神的にも回復する時間を優先させて下さいね。

 

育児参加についての対応

旦那を教育する!これが大事になるかと思います。
市町の保健師や指導も勿論あるかと思いますが、日々のしんどさをきちんと伝えていく。
これがやっぱり大事なこと、「共感を得る」ということが、気持ちの面で大きく楽になるかと思います。
「実体験をしてもらう」ことで、いかに大変かが分かってもらえるようになると思います。
「百聞は一見にしかず!」これしかないです。
後は、スケジューリングしたものを視覚的に提示することが、具体的で分かりやすかったみたいで、良かったです。「こんなに一日大変なんだ・・・」など感じることはあったみたいで、協力してくれるようになりました!!

また、無料アプリなどもあるので、日中の生活リズム(トイレ、ミルク、睡眠時間etc…)などをご主人と共有しておく事も、仕事先でチェックできると思うので、良いかと思います。

 

まとめ

  1. 一日の時間をスケジューリングして視覚化してみる。
  2. ご主人に助けを得られるようにする。
  3. 寝られるときに寝る。時には思いっきりが大事。
  4. ご主人の教育が必須!!遠慮はいらない!!(笑)

 

なかなか難しいですが、辛い事やしんどい事は一人で抱えず。

必ず「2人」で協力しながら、可愛いお子さんを育てていってください。

私も頑張ります。

この記事を読んでいただいて、少しでも気が楽になったり、解決の糸口になれば幸いです。

それではまた!!